女性需要掌握正常的护理方法，不仅要注意清洁卫生，内裤需要多加注意，合理的护理对女性是非常重要，从而促进身体的健康。那么，女性如何护理私处?

　　女性护理私处注意什么

　　1、正确清洗外阴及阴道：不少女性喜欢用浓度较高的洗液清洗外阴及阴道，过度频繁的清洗外阴及阴道，会影响到阴道内的菌群平衡，并且会增加患阴道炎的风险，女性要掌握外经及阴道的正确清洁方式，最好使用温开水清洗。

　　2、加强身体锻炼：白领族久坐不活动更容易患妇科疾病，平时要加强身体锻炼，根据身体状况选择合适的运动方式，每天要抽出部分时间锻炼，坚持锻炼能加快人体新陈代谢，可以排除人体内的有害物质，并且能降低患疾病的风险。

　　3、多吃些绿叶蔬菜：女性经常吃绿叶蔬菜，可以起到保健私处的作用，并且能够加快新陈代谢，可以减少外界不良因素的刺激，多吃绿叶蔬菜和菌类食物，能够降低女性患妇科病的风险，同时还可以起到保健卵巢和子宫的作用。

　　女性私处正确的清洁是非常重要的，并且选择合适的内裤，尽量选择棉质的镍矿。或者浅颜色的内裤，每天进行锻炼增强素质，预防妇科疾病疾病。