前奶:每次喂奶开始时的奶，俗称开胃菜、能给婴儿以安慰解渴。主要成分含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和大量水分，外观看起来较稀一些。

　　后奶：每次喂奶后半时吃到的奶是后奶。后奶因含脂肪较多，水分少一些，外观呈乳白色，较粘稠。后奶除了含有前奶的所有成分外，脂肪含量更高，可以提供更多的热量。

　　婴儿要想得到全面的营养，就要在一侧乳房上吃的时间长一点，由此保证婴儿能够前奶、后奶都吃到。要吃空一侧乳房，再吃另一侧。