充分母乳后，若婴儿的大小便和生理体重下降在正常范围之内，每次哺乳后有安静睡眠就说明母乳充足了。其指标表现为：

　　(1)增重：分娩5天后，婴儿每日体重增长至少于30到50克。生后10天婴儿体重恢复到出生时的水平。

　　(2)大小便：生后一周左右，每24小时排尿应达到6—8次，第三天后，每天可排软黄便达4—10次。

　　(3)乳房：每次哺喂结束，至少一侧乳房变软或排空，孩子哺乳时，节律的吸吮并伴有听得见的吞咽声。

　　(4)吃完奶后的状态：在吃奶结束时渐渐入睡(或是再次吃奶前有一陈子很满足)，手松开下垂，大多数时候表情安静放松。