另一侧乳房如果有憋胀感，可以适当挤出一些乳汁，自己感觉舒适即可，下一次哺乳就从这一侧开始，如果母乳不足，可以把另一边吸空，帮助下奶。如果母乳生成和婴儿需要量已经达到平衡，这种情况下不建议每次都吸空，下次哺乳从另一侧乳房开始即可。过度的刺激容易导致乳汁过多。