乳头凹陷分为轻、中、重度。据文献报道，仅有4%是乳头真性凹陷，难以突出。大多数乳头凹陷的妈妈是可以实现亲自母乳喂养的，因为乳房是在孕期和哺乳期还在继续发育的器官，很多孕前孕期有乳头凹陷的妈妈在孩子出生后几天不但乳房增大，乳头也有明显突出。 而且宝宝的本事是不可估量的。 在宝宝出生后，立即肌肤接触，让宝宝自主寻乳，宝宝会含住大部分乳头乳晕区，而不仅仅含住乳头。这样，通过乳头乳晕区的神经反射传导，引起泌乳反射，乳汁会自主喷出，宝宝就可以吃到妈妈宝贵的初乳了。换句话说，乳头凹陷或扁平并不是哺乳的障碍，没有让宝宝自主寻乳，正确含乳才可能会引起哺乳困难。母亲可以测试自己乳房的延展性。把大拇指与食指放置在乳头两侧的乳晕旁，并尝试轻轻的把乳头拉出。如果当乳晕受到挤压，乳头可以凸出来，不影响孩子的含接，那对母乳喂养就影响很小了。