夏天坐月子确实是说起来就很难熬，高温酷暑，普通人都受不了，更何况是产妇。

月子里

　　关于这个问题，其实我们已经说过好多次了，月子里是完全可以洗澡、刷牙的，而且是在任何季节。孕妇本身就比较容易出汗，在夏天更是随便一动就是一身汗。而且月子里还会有恶露排出，如果孕妇不洗澡的话，既不舒服不卫生，还可能会造成生殖系统感染。

　　如果月子里不洗头的话，头部污垢堆积的多了就会刺激发根的毛囊，很可能会引发皮肤炎症。不过月子里洗头洗澡，都要用温水，而且时间不宜太长，洗完就要赶紧擦干身体和头发。

　　整个月子里都不刷牙的话，口腔得不到清洁，就会引发感染。而且这么长时间不刷牙，还会影响产妇的食欲。

　　有些产妇说，我也知道可以洗，医生也告诉我可以洗，可是我实在是拗不过家里的婆婆和妈妈。这个时候恐怕就要向你的队友寻求帮助了，或者是在产前就将这些问题提前沟通好。

夏季坐月子

　　其实不管是哪个季节坐月子，都不建议整个月子里关门闭窗的，适当的保持室内空气清新，对产妇和婴儿都好。夏天本身室内温度就高，如果关门闭窗的话，就会导致室内温度过高，除了产妇感到不舒服，甚至是中暑之外，婴儿也可能会因为温度太高而引起新生儿红斑。所以月子里是可以开窗通风的，而且也可以开空调，只是不要对着产妇和婴儿吹。

　　关于坐月子，每个地方都会有不同的禁忌，其中有些是正确的，有些真的是没有任何科学依据，只会让产妇和孩子更难受。所以孕妇要提前了解这方面的科学知识，并且和家人沟通好，产后要讲究科学坐月子。这样对产妇的恢复和婴儿的成长都有好处。你在月子里有没有被这些不靠谱的禁忌坑过呢？